催乳通乳方法

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产后如何催奶多乳

在社会高速发展的今天,人们越来越认识到母乳喂养的好处,母乳不仅含有婴儿生长发育所必需的全部营养成分,而且其成分及比例还会随着婴儿月龄的增长而有所变化,是婴儿最理想的食物。然而在越来越多的年轻父母决意回归自然,采用母乳来喂养自己的婴儿的同时,如何使乳汁满足婴儿的需要,促使乳汁分泌增多呢?

产后泌乳除了是因为胎盘娩出而去除了抑制因子这一因素外,最关键的一点在于母亲乳头受到婴儿吸吮动作的刺激。婴儿吸吮乳头后产生的感觉冲动传入下丘脑,再分别刺激垂体前、后叶,使泌乳素和催产素的合成和释放增加,共同作用于乳房,使乳汁大量分泌和喷射。泌乳素主要促使乳汁的分泌,催产素(除了促进子宫收缩外)则促使乳汁的喷射(下奶)。由于婴儿频繁吸吮,乳汁分泌也不断产生,不断增多,完全能满足婴儿的需要。
 
因此,要使母亲始终保持有充沛的乳汁,必须注意以下几点:
1、早接触、早吸吮:在孩子出生后的30分钟内,当脐带一断,擦干净婴儿身上的血迹后马上让孩子裸体趴在母亲胸前(背部要覆盖干毛巾以防受寒),然后在助产士的帮助下让孩子吸吮母亲的乳头。这样的接触最好能持续30分钟以上。新生儿在出生后20--50分钟时正处于兴奋期,他们的吸吮反射最为强烈,过后可能因疲劳而会较长时间地处于昏昏欲睡的状态中,吸吮力也没有出生时那么强了,因此要抓住这一大好时机,让孩子尽早地接触母亲,尽早地吸吮乳汁。
 
2、母婴同室,按需哺乳:分娩后应让孩子一直睡在母亲的身旁或身边的小床上,始终不要分离,因为这样才便于按需哺乳。母亲感觉乳房胀满或孩子睡眠时间超过3小时,就要把孩子叫醒予以喂奶。婴儿睡在母亲身旁,当母亲看到她的孩子各种可爱的表情,听到孩子的哭声,便能促使喷乳反射的产生;孩子由于经常看到母亲微笑的面容,闻到奶香的气息,听到熟悉的声音,得到深情的爱抚,则不但能增进食欲,还有利于神系统的发育。
 
3、如果实在是因为产后奶少可以喝些下奶的汤水,如猪蹄汤、鸡汤之类的,另外作为中国产后护理行业的佼佼者,雷氏普爱的催乳汤、通乳汤等产品对产后催乳、下奶有奇效,可用雷氏催乳汤配合着猪蹄汤一起炖,帮助您解决产后奶少的问题。雷氏催乳汤原料采用多种药食同源的天然名贵植物,其所特有的配方组合,可以补气血,健脾胃,疏肝郁,调节阴阳,养血滋阴,补益通乳。调节内分泌紊乱,增加垂体泌乳素分泌,可刺激乳腺发育,使泌乳抑制因子(PIF)分泌减少,导致垂体泌乳素(PRL)增加,激活乳腺细胞,使乳腺细胞分泌乳汁。
 
产后奶水的多少还取决于产妇的心情,因此产妇应时刻保持一份好心情,产妇心情愉快有助于下奶,为了宝宝能有充足、健康的奶水吃,宝妈还需调整好心情,不要生气。
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